Intoduccion
El taekwondo es un arte marcial transformado en de porte olímpico de combate desde el año 1988. El taekwondo se destaca por la variedad y espectacularidad de sus tecnicas de patadas y, actualmente, es uno de los deportes de combate mas conocidos y el arte marcial mas popular del planeta.
Los beneficios de ser practicante de taekwondo son innumerables. Muchos estudios han reflejado que las personas que se ejercitan regularmente en una disciplina deportiva, tienen menos riesgos de: obesidad, enfermedades cronicas, drogadicción, entre otras condiciones que afectan a la salud fisica, mental y emocional.